Tag Archives: मेथी-गाठिया की सब्जी

मेथी में घुलनशील फाइबर होता है। वहीं इसमें कैलोरी की मात्रा बहुत कम होती है। वजन कम करने वालों को तो इसे खासतौर से अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। आलू और मेथी की सब्जी तो आपने कई बार खाई होगी लेकिन क्या कभी गाठिया के साथ चखा है इसका …

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