जीवनशैली

चेहरे पर निखार लाने के लिए हम पता नहीं कितने पैसे खर्च करते हैं, खई तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। इतना सब सिर्फ इसलिए ताकि हमारी त्वचा खिली और निखरी हुई लगे, लेकिन अक्सर हम इस बात को भूल जाते हैं कि हमारी खूबसूरत त्वता का राज कहीं …

सर्दियों में सर्दी, जुकाम, खांसी और बुखार से लगभग सभी को परेशान रहते हैं। ऐसी बीमारियों से बचने के लिए सुबह-शाम ठंड से बचना चाहिए। इसके बाद भी बुखार आ जाए तो कुछ विशेष बातों का ख्याल रखें। आप की एक लापरवाही की वजह से बीमारी लंबी चल सकती है। …

कोरोना महामारी एक बार फिर लोगों को डराने लगी है। बीते महीने सामने आए कोविड-19 (covid-19) के नए वेरिएंट ने सभी की चिंता बढ़ा दी है। दुनिया के कई देशों से लगातार कोविड-19 जेएन.1 (covid-19 JN.1) के मामले सामने आ रहे हैं। खुद भारत में भी इसके मामलों में तेजी …

कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 4-5 अनानास के स्लाइस, 1/4 छोटा चम्मच लाल मिर्च पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच दालचीनी पाउडर, 1/4 छोटा चम्मच चाट मसाला पाउडर, 1 छोटा चम्मच पीसी चीनी का पाउडर, नमक और काला नमक स्वादानुसार, 1 बड़ा चम्मच मक्खन विधि :

आंखे लाल होने का प्रमुख कारण पानी का सूख जाना (ड्राई आईज) है। ठंड में सर्द व शुष्क हवाएं त्वचा व आंखों की नमी को तेजी से सोख लेती हैं। जिसकी वजह से सर्दियों में जल्दी आंखें लाल हो जाती हैं। इसका अन्य कारण धूल, प्रदूषण, और ठंड के कारण …

कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री :3 अंडे200 ग्राम दूध300 ग्राम मैदा210 ग्राम मक्खन150 ग्राम पके केले240 ग्राम ब्राउन शुगर10 ग्राम बेकिंग पाउडर2 ग्राम दालचीनी पाउडर100 ग्राम बादाम का आटा विधि :सबसे पहले सामान्य तापमान पर मक्खन और चीनी को चिकना होने तक एक साथ मिलाएं।अब इसमें मैश किए …

सर्दियों में सेहतमंद रहने के लिए अपने खानपान का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी है। इस मौसम में लोग अक्सर कई फलों और सब्जियों को अपनी डाइट में शामिल करते हैं। इसके अलावा ड्राई फ्रूट्स खाने से भी आपकी सेहत को फायदा मिलता है। अखरोट इन्हीं ड्राई फ्रूट्स में से …

कुछ प्रॉब्लम को लेकर हम डॉक्टर से क्या किसी से भी बात करने में झिझकते है, जिनमें से एक है हिप्स में होने वाली खुजली और सिर्फ हिप्स ही क्यों हाथ-पैर, सिर, बगलों, प्राइवेट पार्ट में होने वाली खुजली से भी लोग परेशान रहेंगे, लेकिन डॉक्टर के पास जाने में …

बालों का ख्याल रखना काफी जरूरी होता है। खासकर, प्रदूषण और हमारी लाइफस्टाइल की वजह से हमारे बालों से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें सबसे आम परेशानी है, बालों का झड़ना। बालों का झड़ना काफी चिंता का विषय हो सकता है क्योंकि हर टूटते बाल के साथ आपका …

हार्ट अटैक के बढ़ते मामले, गंभीर चिंता का विषय है। इस संख्या को देखते हुए, यह बात समझी जा सकती है कि दिल की सेहत का ख्याल रखना कितना जरूरी है। यह स्थिति सर्दियों में और गंभीर हो सकती है क्योंकि सर्दियों में हार्ट अटैक का खतरा अधिक रहता है। …