जीवनशैली
-
स्टडी में दावा- ‘स्लीप एपनिया’ से 71% तक बढ़ जाता है मौत का खतरा
क्या आप या आपका कोई अपना सोते समय जोर-जोर से खर्राटे लेता है? अगर हां, तो इसे हल्के में न…
Read More » -
हर दर्द का इलाज फिजियोथेरेपी नहीं, डॉक्टर ने बताया कब हो सकती है खतरनाक
आजकल शरीर में दर्द होते ही बहुत से लोग सीधे फिजियोथेरेपी का सहारा लेने लगते हैं। गर्दन, पीठ, कंधे या…
Read More » -
डॉक्टर से जानें किन-किन आदतों से ब्रेन को होता है नुकसान
जिम जाकर शरीर को फिट रखना तो हम सब जानते हैं, लेकिन दिमाग का क्या जो पूरे शरीर को चलाता…
Read More » -
क्या मौसम का मिजाज तय कर रहा है प्रेग्नेंसी में बच्चे का जेंडर?
क्या आप जानते हैं कि बढ़ती हुई गर्मी अब सिर्फ हमारे पर्यावरण को ही नहीं, बल्कि इंसानों के जन्म लेने…
Read More » -
सावधान! खून के रास्ते आपके दिमाग तक पहुंच रहा है ‘नैनो प्लास्टिक’
आज के समय में प्लास्टिक हमारी जिंदगी का एक अहम हिस्सा बन चुका है। चाहे पानी पीने की बोतल हो,…
Read More » -
सिर्फ शराब नहीं, आपकी ये 3 आदतें भी बना रही हैं लिवर को बीमार
अगर थकावट, पेट के ऊपरी ओर दाईं पसली के नीचे किंचित भारीपन और असहजता की अनुभूति होती है, तो फैटी…
Read More » -
साल 2050 तक भीषण गर्मी कम कर देगी लोगों की ‘फिजिकल एक्टिविटी’
हाल ही में ‘द लांसेट ग्लोबल हेल्थ’ जर्नल में प्रकाशित एक स्टडी ने भविष्य की एक डरावनी तस्वीर पेश की…
Read More » -
डाइट में शामिल करें नाइट्रेट से भरपूर ये 10 सब्जियां
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और अनियमित खानपान की वजह से हार्ट डिजीज का खतरा तेजी से बढ़ रहा है।…
Read More » -
सेहत बनाने जिस ‘पार्क’ में जाते हैं आप, वहीं तो नहीं मंडरा रहा बीमारियों का खतरा?
पार्क शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं, क्योंकि वे हमें प्रकृति में अधिक समय बिताने की अनुमति देते…
Read More » -
Patanjali Wellness में हर सांस बनती है उपचार
हमारा शरीर और मन हमारे नियंत्रण में नहीं है, यही कारण है कि हम मानसिक और शारीरिक रूप से परेशान…
Read More »