जीवनशैली
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न दिल की बीमारी, न हाई बीपी की समस्या, फिर भी आ सकता है हार्ट अटैक?
ऐसा मानना गलत है कि जो व्यक्ति बाहर से स्वस्थ दिख रहा है, उसे हार्ट अटैक नहीं आ सकता है।…
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पीली तो रोज खाते हैं, क्या ‘नीली हल्दी’ के बारे में जानते हैं आप?
हल्दी का नाम सुनते ही हमारे दिमाग में गहरा पीला रंग आता है। हम सभी जानते हैं कि पीली हल्दी…
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शरीर में फैट का संतुलन बिगड़ने से दिमाग की नसें हो जाती हैं कमजोर
हम अक्सर यही मानते हैं कि शरीर में फैट या ‘लिपिड’ का संतुलन बिगड़ने का मतलब है- हार्ट अटैक या…
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न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया उस ‘जीरो कैलोरी स्वीटनर’ का नाम, जिससे न शुगर बढ़ेगी न वजन
सुबह की चाय और बिस्किट के बिना कई लोग अपने दिन की शुरुआत अधूरी मानते हैं। इसी आदत के चलते…
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सिर्फ हॉर्मोन्स नहीं, दिमाग पर भी असर डालता है मेनोपॉज
अक्सर हम मानते हैं कि मेनोपॉज का मतलब सिर्फ पीरियड्स का रुकना होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि…
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कैंसर के इलाज में बड़ी कामयाबी: IIT बॉम्बे ने खोजा टी-सेल्स को सुरक्षित रखने का नया तरीका
कैंसर के खिलाफ लड़ाई में भारतीय वैज्ञानिकों ने एक नई उम्मीद जगाई है। अक्सर इलाज के दौरान सबसे बड़ी चुनौती…
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लिवर और मूड दोनों सुधारने हैं तो घर लाएं ये ‘छोटा पैकेट बड़ा धमाका’
घर के अंदर वॉक करने के लिए वॉकिंग पैड एक आसान रास्ता है। यह छोटे ट्रेडमिल की तरह ही होता…
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पुरुषों के मुकाबले महिलाओं में ऑटिज्म को पहचानना क्यों होता है मुश्किल?
क्या आपको भी लगता है कि ऑटिज्म केवल लड़कों को होने वाली समस्या है? अगर हां, तो यह खबर आपकी…
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आप कितना लंबा जिएंगे? जवाब आपकी लाइफस्टाइल में नहीं, आपके DNA में छिपा है
साइंस पत्रिका के एक नए अध्ययन के अनुसार, लंबी उम्र का रहस्य काफी हद तक (50-55 प्रतिशत) हमारे जीनों में…
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कैसे सोएं कि शरीर भी रहे फिट और नींद भी हो पूरी?
अच्छी नींद न सिर्फ शरीर और दिमाग को फ्रेश रखती है, बल्कि यह हमारी सेहत के लिए बेहद जरूरी है।…
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