जीवनशैली
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कड़ाके की ठंड में मई-जून का एहसास कराएगी ये स्पेशल चाय
मसाला चाय न केवल गर्माहट प्रदान करती है बल्कि इसके औषधीय गुण शरीर को ढेरों लाभ पहुंचाते हैं। अदरक इलायची…
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जहरीली हवा और सीजनल फ्लू से बचाएंगे Vitamin-C से भरपूर फूड्स
इन दिनों दिल्ली-एनसीआर की आबोहवा बद से बदतर होती जा रही है। शहर में हवा का स्तर लगातार खराब हो…
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डायबिटीज का इशारा करते हैं पैरों में नजर आने वाले ये संकेत
इन दिनों कई लोग डायबिटीज की समस्या से जूझ रहे हैं। यह एक लाइलाज बीमारी है जिसका कोई इलाज नहीं।…
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इस आसान रेसिपी से झटपट बनाएं फाइबर से भरपूर Rava Upma
सुबह की भागदौड़ में क्या आपको एक ऐसा नाश्ता चाहिए जो स्वादिष्ट हो, पौष्टिक हो और जल्दी भी बन जाए?…
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डायबिटीज के मरीज तुरंत बना लें इन फलों से दूरी
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बना पाता या इसका सही तरीके से इस्तेमाल…
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सर्दियों में इम्युनिटी को बूस्ट रखेगा गाजर और अदरक का सूप
इस विंटर क्या आप एक ऐसे सूप की तलाश में हैं जो न सिर्फ स्वादिष्ट हो बल्कि आपकी सेहत के…
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किडनी को नेचुरली साफ करने में मददगार हैं ये फल
किडनी का प्राकृतिक रूप से साफ रहना शारीरिक स्वास्थ्य के लिए बेहद जरूरी है, क्योंकि ये शरीर से टॉक्सिक पदार्थों…
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पानी में काला नमक डालकर पीने के 10 फायदे नहीं जानते होंगे आप
नेचुरल मिनरल्स से भरपूर काला नमक गुलाबी, गहरे भूरे या बैंगनी रंग में पाया जाता है। जिसमें आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम…
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अंडे को इन सब्जियों के साथ खाने से बढ़ जाता है इसका स्वाद
अंडे को एक बहुत ही हेल्दी और फुल मील माना जाता है। इसमें प्रोटीन, विटामिन्स, मिनरल्स और अन्य पोषक तत्व…
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बच्चों की अच्छी परवरिश के लिए इन 10 बातों का ख्याल रखना भी है जरूरी
बच्चे की परवरिश में सिर्फ पढ़ाई ही सब कुछ नहीं है। एक बच्चे को एक संपूर्ण व्यक्तित्व के रूप में…
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