जीवनशैली

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में दिल से जुड़ी बीमारियां दुनिया भर में सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक बन चुके हैं। आमतौर पर हार्ट डिजीज को पुरुषों से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन सच्चाई यह है कि महिलाएं भी इस खतरे से उतनी ही प्रभावित होती हैं। चौंकाने …

माइग्रेन एक ऐसी समस्या है, जिससे इन दिनों कई लोग परेशान हैं। यह एक दर्दनाक स्थिति है, जो सिरदर्द का कारण बनती है। मायो क्लीनिक के अनुसार कुछ ट्रिगर्स ही माइग्रेन के लक्षणों को उभारने का काम करते हैं। ये ट्रिगर्स आपके खाने-पीने की चीजें,नींद, एक्सरसाइज या कई बार सेक्स …

अमरूद विटामिन-सी, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर एक स्वादिष्ट और पौष्टिक फल है। यह पाचन को दुरुस्त रखने, इम्युनिटी बढ़ाने और ब्लड शुगर को नियंत्रित करने में मददगार है। लेकिन इतना पौष्टिक होने के बावजूद भी यह हर व्यक्ति के लिए फायदेमंद नहीं है। जी हां, हर चीज की तरह, …

हृदयाघात और स्ट्रोक जैसी जानलेवा बीमारियों के पीछे सबसे बड़ा कारण धमनियों का संकरा हो जाना यानी स्टेनोसिस है। जब खून का रास्ता बंद होने लगता है तो हृदय पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है, जिससे गंभीर खतरा पैदा हो जाता है। इस चुनौती से निपटने के लिए प्रयागराज स्थित मोतीलाल …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो तेजी से अपने पैर पसार रही है। अब ये सिर्फ बुजुर्गों की समस्या नहीं रही है, बल्कि युवा भी इससे पीड़ित हैं। हालांकि, इस बीमारी से पहले वाली स्टेज पर इसकी पहचान कर ली जाए, तो डायबिटीज होने से रोका जा सकता है। इस …

कुछ दिनों पहले की बात है, एक क्रम में ऐसी जानकारियां लेने लगा, जो अमेरिकी किशोर एडम रेनी ने फंदा लगाकर आत्महत्या कर ली, उसने कोई नोट नहीं छोड़ा था । इसलिए, हर कोई इसके पीछे के कारणों को जानना चाह रहा था। दरअसल, बीते कुछ महीनों से एडम स्कूल …

केरल में एक बार फिर ब्रेन ईटिंग अमीबा के मामले सामने आ रहे हैं। इस साल केरल में इसके लगभग 69 मामले सामने आ चुके हैं, जिनमें से 18 लोगों की मौत हो गई है। ब्रेन ईटिंग अमीबा सुनने में जितना डरावना लगता है, असल में भी उतना ही खतरनाक …

यह सही है कि स्त्रियां अपनी सेहत को लेकर अपेक्षाकृत कम जागरूक रहती हैं। इसे दूर करने का सरल उपाय है कि उन्हें बचपन से ही अच्छी सेहत के महत्व के बारे में बताया जाए। हमें समझना होगा कि बीमारियां किसी भी उम्र में हो सकती हैं। लेकिन पहले से …

30 की उम्र के बाद हमारे शरीर में कई बदलाव शुरू हो जाते हैं, जिनमें एक बदलाव है हड्डियों का कमजोर होना। दरअसल, 30 की उम्र के बाद हड्डियों की डेंसिटी कम होने लगती है , जिसके कारण दर्द और फ्रैक्चर का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए बोन हेल्थ पर …

बच्चों में बढ़ता मोटापा आज के समय की सबसे बड़ी समस्याओं में से एक है। यूनिसेफ की एक रिपोर्ट के मुताबिक, हर 10 में से एक बच्चा मोटापे का शिकार है। मोटापा सिर्फ शारीरिक बनावट का मामला नहीं है, बल्कि एक ऐसी मेडिकल कंडीशन है, जो बच्चे के वर्तमान और …