जीवनशैली

आपके शरीर में शुगर का लेवल (Sugar Level) बढ़ रहा है इसका पता आपके स्किन में हो रहे बदलाव से लगाया जा सकता है। जी हाँ, चेहरे पर छोटे दाने निकल रहे हैं, स्किन में कहीं मस्से (Skin Warts) आ रहे हैं, हाथों में लाल चकते (Red Rashes) बन रहे …

आज के समय में हर लड़की बालों को खूबसूरत, लंबा, घना बनाने के लिए कुछ ना कुछ करती रहती है। हालाँकि यह मेहनत उस समय बर्बाद हो जाती है जब बालों में दोमुंहेपन की समस्या होने लगती हैं। जी दरअसल गर्मी, धूल, प्रदूषण और केमिकल्स बालों में दो मुंहेपन का …

स्किन का सफेद या पीला पड़ना, चक्कर आना, कमजोरी महसूस करना और बॉडी में दर्द रहना, ये ब्लड डिसऑर्डर के संकेत हो सकते हैं। जी हाँ और ये ब्‍लड या बोन मैरो की समस्या के कारण होता है। आप सभी को बता दें कि एनीमिया, ब्‍लीडिंग डिसऑर्डर, हेमोफीलिआ और ब्‍लड …

आज के समय में महिलाओं से लेकर पुरुष तक मोटापे का शिकार हो रहे हैं। हालाँकि पुरुषों में बढ़ते वजन और मोटापा ज्यादा देखने को मिल रहा है और यह सेहत के लिए बहुत हानिकारक साबित हो सकता है। जी दरअसल मोटापे के कारण आपको हृदय रोग (Heart Diseases), कोलेस्ट्रोल …

सेहतमंद रहने के लिए आपका आहार पोषक तत्वों से भरपूर होना जरूरी हैं। लेकिन इन आहार का सेवन मौसम के अनुरूप करना उससे ज्यादा जरूरी हैं। जी हां, आयुर्वेद में हर मौसम से जुड़े नियम बताए गए हैं ताकि आपकी सेहत अच्छी बनी रहे। इसी के अंतर्गत बरसात के दिनों …

शरीर में कोन के आकार और लाल-भूरे रंग का होता है लीवर। लीवर आपके द्वारा खाए गए भोजन को तोड़ने के लिए पित्त बनाने से लेकर, पोषक तत्वों और विटामिनों को संग्रहीत करने और शरीर को बीमारी से बचाने का काम करता है। इसके अलावा लीवर लगातार खून को फिल्टर …

नेल पेंट लगाना हर महिलाओं को बहुत पसंद होता है। महिलाएं  बदल-बदल कर नेल पेंट लगाना पसंद करती हैं। लेकिन, क्या आप जानती हैं कि नेल-पेंट लगाना स्वास्थ्य के लिए कितना नुकसानदायक हाे सकता है? दरअसल, इसमें मौजूद केमिकल त्वचा या आंखों के संपर्क में आने पर सेहत पर बुरा …

लड़के हर बार लड़कियों को इम्प्रेस करने के लिए बहुत से प्रयास करते हैं। लेकिन लड़कियां आसानी से मानती नहीं हैं। बार-बार उन्हें रिजेक्शन झेलना पड़ता है। जिस कारण लड़के परेशान हो जाते हैं। अगर आप अपनी किसी गर्लफ्रेंड को इम्प्रेस करने का सोच रहे हैं तो ऐसी कोई बात …

हर व्यक्ति का अपना स्वभाव होता हैं जिसके अनुरूप ही वह किसी दूसरे से बातचीत करता हैं। सबसे ज्यादा परेशानी आती हैं शर्मीले स्वभाव के लोगों को, जो खुलकर अपनी बात नहीं कह पाते हैं। बात करें फर्स्ट डेट की तो आपके शर्मीलेपन के कारण यह बर्बाद हो सकती हैं। …

सोते समय सपना आना आम बात हैं, लेकिन इस सपने में आप क्या देख रहे हैं इसका आपके जीवन से बहुत बड़ा महत्व जुड़ा हुआ हैं। जी हां, स्वप्न शास्त्र के मुताबिक आपके द्वारा देखे गए सपने आपके जीवन में कई बदलाव ला सकते हैं। आज इस कड़ी में हम …