जीवनशैली

ट्रेडमिल पर रनिंग करते समय कुछ सावधानियों का ध्यान न रखने की वजह से आपको कई गंभीर परेशानियां हो सकती हैं। बीते दिनों में कई ऐसे मामले सामने आए हैं, जिसमें यह देखा गया है कि ट्रेडमिल पर एक्सरसाइज करते समय पर गलतियों की वजह से व्यक्ति को गंभीर नुकसान पहुंचा …

हिंदू धर्म में जया एकादशी का विशेष महत्व है। हर साल माघ मास के शुक्ल पक्ष की एकादशी को जया एकादशी व्रत रखा जाता है। इस साल जया एकादशी 1 फरवरी 2023, बुधवार को है। जया एकादशी के दिन भगवान विष्णु की विधि-विधान के साथ पूजा की जाती है। इसके …

बालों के रंगों के साथ लोग तरह-तरह के एक्सपेरिमेंट करना पसंद करते हैं। कुछ लोग बहुत जल्दी-जल्दी बालों के रंग को बदलते हैं। ऐसा करने पर लुक तो पूरी तरह से चेंज हो जाता है, लेकिन बाल बुरी तरह से डैमेज हो जाते हैं। कई बार बाल सफेद हो जाते हैं, तो …

कचूमर सलाद न सिर्फ पौष्टिक होता है बल्कि स्वाद से भी भरपूर होता है. जो लोग सलाद खाना कम पसंद करते हैं वे भी कचूमर सलाद को स्वाद ले लेकर खाते हैं. लंच या डिनर के साथ कचूमर सलाद परोस दिया जाए तो खाने का जायका और भी बढ़ जाता …

सिंहासन, एक ऐसा आसन है जिसकी मदद से आप बढ़ती उम्र के असर को काफी हद तक कम कर सकते हैं। साथ ही बिना किसी केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल किए चेहरे की चमक भी बढ़ा सकते हैं। ये आसन महिलाओं से लेकर पुरुषों तक के लिए फायदेमंद है। इसके अलावा सिंहासन …

स्वस्थ आहार और व्यायाम से वजन घटाना संभव भी है और उसके प्रभावी परिणाम भी देखने को मिलते हैं। अगर आप भी वेट लॉस की जर्नी पर हैं तो आपकी मदद करने के लिए केवल व्यायाम या कसरत काफी नहीं है। वजन घटाने के लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए …

शनिदेव 30 जनवरी को अस्त होने जा रहे हैं। शनि के अस्त होने से साढ़ेसाती और ढैय्या वाले जातकों को अपना विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता है। इस समय कुंभ, मकर, मीन राशि पर शनि की साढ़ेसाती और कर्क, वृश्चिक राशि पर शनि की ढैय्या चल रही है। कुंभ, मकर, मीन, कर्क और वृश्चिक राशि वाले …

पूरा देश आज 74वां गणतंत्र दिवस मना रहा है। इस खास मौके पर एक बार फिर पीएम मोदी अपना पगड़ी को लेकर चर्चा में आ गए हैं। हर बार की तरह इस बार भी पीएम अलग अंदाज में दिखाई दिए। जानते हैं बीते वर्षों में कितना बदला पीएम का अंदाज- देशभर …

ज्योतिषशास्त्र में फरवरी 2023 का महीना बहुत ही महत्वूपर्ण होने जा रहा है। माना जा रहा है कि ग्रहों के राजा सूर्य 13 फरवरी को राशि परिवर्तन  कर मकर राशि से कुंभ राशि में गोचर करेंगे। आपको पता हो कि कुंभ राशि में पहले से ही शनिदेव मौजूद हैं, ऐसे में अगले …

ठंड में मौसम में अक्सर बालों को धोना काफी मुश्किल का काम लगता है। दरअसल, सर्दियों में बाल धोने के बाद उन्हें सुखाना काफी मुश्किल होता है। गीले बालों की वजह से अक्सर ठंड लगने की आशंका बनी रहती है। ऐसे में कई महिलाएं कम समय में अपने बालों में …