जीवनशैली

ओरल कैंसर का खतरा कम करने के लिए गांठ बांध लें ये 5 बातें

हर साल 31 मई को वर्ल्ड नो टोबैको डे (World No Tobacco Day 2025) तंबाकू के खतरे के बारे में…

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लिवर और किडनी में जमा गंदगी साफ करेंगे ये 5 ड्रिंक्स

हमारी अनहेल्दी लाइफस्टाइल के कारण शरीर में टॉक्सिन्स जमा होते हैं जिससे लिवर और किडनी के फंक्शन प्रभावित होते हैं।…

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तेजी से पैर पसार रहा है COVID-19! सफर के वक्त रखें 5 बातों का ध्यान

भारत में कोरोना के मामले फिर से बढ़ रहे हैं खासकर केरल जैसे राज्यों में। इन द‍िनों आपको लंबे सफर…

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एसिडिटी और बदहजमी ने कर दिया है परेशान? डाइट में शामिल करें 5 सीड्स

World Digestive Health Day 2025 के मौके पर हम आपको ऐसे 5 सीड्स के बारे में बताने जा रहे हैं…

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आंतों की सूजन कम करने में मदद करेंगी 6 Herbs

डाइजेशन सही तरीके से न हो तो शरीर में कई परेशानियां हो सकती हैं। इनमें पोषण की कमी भी शामिल…

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क्‍या बादाम भी बढ़ा सकता है वजन? जान लें इसे खाने का सही तरीका

सेहतमंद रहने के ल‍िए लाेग हेल्‍दी डाइट लेते हैं। मौसमी फलों से लेकर हरी सब्‍ज‍ियों तक को डाइट में शाम‍िल…

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बार‍िश के बाद की तेज धूप से बढ़ जाता इन बीमार‍ियों का खतरा, खाने से लेकर पीने तक

इन द‍िनों द‍िल्‍ली और उसके आसपास के इलाकों में तेज धूप ने लोगों को परेशान कर रखा है। वहीं बीच-बीच…

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गर्मि‍यों में भूल से भी न खाएं ये 4 सब्‍ज‍ियां, बीमार‍ियों का घर बन जाएगा आपका शरीर

गर्मि‍यों में सेहत को एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है। इन द‍िनों कई बीमार‍ियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे…

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