जीवनशैली
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इस एक हार्मोन की कमी से बढ़ जाता है बोन कैंसर का खतरा
हमारा पूरा शरीर हड्डियों को ढांचे पर टिका है। इसमें किसी भी तरह की समस्या होने पर बैठने-उठने से लेकर…
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मौसम में बढ़ जाता है बच्चों में मौसमी बीमारियों और इन्फेक्शन का खतरा
बरसात का मौसम यानी कई तरह की बीमारियां और संक्रमण जो आसानी से किसी को भी अपना शिकार बना सकते…
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डेंगू बुखार की वजह से गिर गया है प्लेटलेट्स का लेवल
डेंगू मच्छरों से होने वाली सबसे आम लेकिन गंभीर बीमारी है। इस बीमारी की शुरुआत तेज बुखार के साथ होती…
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FSSAI की बताई इन फूड सेफ्टी गाइडलाइन्स से रहें सुरक्षित
बरसात के मौसम में सिर्फ मच्छरों से होने वाली बीमारियां ही नहीं बल्कि खाने की वजह से होने वाली बीमारियों…
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सेहत के साथ आपकी स्किन को भी खराब कर सकती हैं रोजमर्रा की ये आदतें
त्वचा को लंबे समय तक खूबसूरत और जवां बनाए रखने के लिए जरूरी नहीं महंगी क्रीम लगाई जाए या फिर…
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डायबिटीज के मरीजों के लिए मीठा जहर हैं ये 5 फल
पोषक तत्वों से भरपूर फल हमारी सेहत के लिए काफी गुणकारी होते हैं। इन्हें नियमित रूप से खाने सेहत को…
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डेली डाइट में फाइबर को शामिल करने से मिलते हैं कई गजब फायदे
सेहतमंद जिंदगी के लिए डेली डाइट में फाइबर को शामिल करना (Fibre Rich Diet) काफी जरूरी होता है। इसकी कमी…
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किसी औषधी से कम नहीं है रसोई में मिलने वाली हल्दी
हल्दी हर भारतीय रसोई का अहम हिस्सा है जिसका इस्तेमाल खाने में गोल्डन रंग देने के लिए किया जाता है।…
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Weight Loss करने वालों के लिए साबुत मसूर दाल सलाद है बहुत ही फायदेमंद
सलाद को वैसे तो साइड डिश के तौर पर सर्व किया जाता है लेकिन ये बहुत ही हेल्दी ऑप्शन होता…
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रोजाना सुबह पीएं चुकंदर का जूस
रोज सुबह की शुरुआत चुकंदर का जूस (Beetroot Juice) पीकर करने से आपकी सेहत को काफी फायदा मिलेगा। इसमें कई…
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