जीवनशैली

Weight Loss Tips: बढ़ते वजन को कंट्रोल करना आसान नहीं होता है। इसके लिए खानपान पर विशेष ध्यान देने की जरूरत पड़ती है। हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो फास्ट फूड के अत्यधिक सेवन और ज्यादा आराम के चलते वजन बड़ी तेजी से बढ़ने लगता है। आसान शब्दों में कहें तो फास्ट …

नीम का पेड़ अपने साथ कई फायदे लेकर आता है। अगर यह किसी के घर में है तो उसे लकी कहा जा सकता है। अब आप कहेंगे हम ऐसा क्यों कह रहे हैं। जी दरअसल गर्मी में ठंडी हवा देने के साथ ही ये एक ऐसा पेड़ है जिसका हर …

पिंपल्स आज के समय में एक आम समस्या है और इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। हालाँकि यह केमिकलयुक्त प्रोडक्ट्स फायदे की जगह कभी-कभी त्वचा को नुकसान भी पहुंचा देते हैं। ऐसे में त्वचा संबंधी समस्याओं से छुटकारा पाने के …

अगर आप नाश्ते में कुछ बहुत अच्छा खाने के बारे में सोच रहे हैं तो आप बना सकते हैं वेज कटलेट। यह बनाने में आसान है और इसे खाकर आपको आनंद आएगा। आइए आपको बताते हैं वेज कटलेट कैसा बनाना है। वेज कटलेट बनाने के लिए सामग्री- प्रेशर कुकिंग के …

आज कुछ बहुत बेहतरीन खाने के बारे में सोच रहे हैं तो आप बना सकते हैं आलू कुलचा। यह आप सादे भी खा सकते हैं और चाहे तो छोले की सब्जी के साथ, चटनी के साथ या फिर केचअप के साथ भी आप इसे खा सकते हैं। आइए जानते हैं …

आयुर्वेद के अनुसार दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है। जी हाँ और हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि अगर किसी वजह से आपका मील मिस हो जाता है, तो एक गिलास दूध पीकर आप उसकी पूर्ति कर सकते हैं। सुबह और रात के समय दूध पीने को सबसे फायदेमंद …

अगर आप इडली खाने के शौकीन हैं तो आज हम आपको एक ऐसी रेसेपी बताने जा रहे हैं जो बेहतरीन है। जी हाँ और इस रेसेपी को खकार आपके घरवाले, मेहमान सभी एकदम खुश हो जाएंगे। जी दरअसल हम आपको बताने जा रहे हैं हनी चिली इडली बनाने की विधि। …

हम सभी यह जानते हैं कि उम्र बढ़ने पर शारीरिक समस्याओं के साथ ही त्वचा से जुड़ी समस्याएं भी पैदा होने लगती हैं। जी हाँ और जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, त्वचा ढीली(sagging skin), बेजान होने लगती है। करीब-करीब 30 की उम्र के बाद त्वचा में कई बदलाव देखने को मिलते …

World Bicycle Day 2022: हर साल 3 जून को विश्व साइकिल दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों को इसे चलाने के फायदों के बारे में जागरुक किया जा सके। वैसे तो भारत में साइकिल चलाने का सही वक्त ठंड का ही है, लेकिन अगर आप गर्मी के मौसम में भी चलाना …

रोजाना सेब खाने से अद्भुत फायदे होते हैं जिनके बारे में शायद ही आप जानते हों। सेब में विटामिन और पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं इसीलिए इसे गुणकारी फल माना जाता है। साथ ही ये हर तरह की बीमारी में हमें फायदा पहुंचाता है। अगर हर रोज …