जीवनशैली

  खराब लाइफस्टाइल और वर्कआउट की कमी से महिलाओं को प्रजनन क्षमता घट रही है। तो उसे सुधारने के लिए फिजिकली एक्टिविटीज़ पर फोकस करें जिसमें वर्कआउट्स के ये फॉर्म हो सकते हैं बहुत ही मददगार। जानें यहां इसके बारे में। जो महिलाएं आरामदायक जीवन जीती हैं उन्हें सिर्फ मोटापे …

हिंदू धर्म में कार्तिक मास का काफी अधिक महत्व है। क्योंकि इस माह में कई बड़े व्रत त्योहार आते हैं। इसी तरह कार्तिक मास के शुक्ल पक्ष की नवमी तिथि को अक्षय नवमी या आंवला नवमी के नाम से जानते हैं। इस दिन भगवान विष्णु के साथ आंवले के पेड़ …

अधिकतर लोगों को सैंडविच खाना पसंद होता है। चाय के साथ या हल्की भूख में इसे स्नैक्स के तौर पर भी खाया जाता है। आप कई तरह से सैंडविच बना सकते हैं। यहां हम दही सैंडविच की रेसिपी के बारें में बताने जा रहे है। जिसे बनाना काफी आसान है। …

डेंगू बुखार को ‘ब्रेकबोन फीवर’ के रूप में भी जाना जाता है। इस बुखार के दौरान हाई फीवर, सिरदर्द और शरीर में गंभीर दर्द, भूख न लगना, कभी-कभी पेट में दर्द, मतली और उल्टी होती है। कम प्लेटलेट्स और लो बीपी (डेंगू शॉक सिंड्रोम) के कारण शायद ही कभी मरीजों …

दिवाली का त्योहार हर साल कार्तिक मास में कृष्ण पक्ष की अमावस्या तिथि को मनाया जाता है। इस साल दिवाली 24 अक्टूबर 2022, सोमवार को है। दिवाली की शाम को मां लक्ष्मी व भगवान गणेश की विधिवत पूजा की जाती है। मान्यता है कि इस दिन मां लक्ष्मी अपने भक्तों …

पुलाव की यह रेसिपी जल्दी बनकर तैयार हो जाती है। आपने पहले भी कई बार पुलाव बनाए होंगे लेकिन एक बार इस रेसिपी से पुलाव बनाना जरूर ट्राई करें। आइए, जानते हैं कैसे बनाएं इंडियन फूड में सब्जी और दाल के साथ पुलाव काफी पसंद किए जाते हैं। खासतौर पर …

नरक चतुर्दशी दिवाली से ठीक एक दिन पहले मनाई जाती है। नरक चतुर्दशी को रूप चौदस और काली चतुर्दशी भी कहा जाता है।कहते हैं कि रूप चौदस के दिन शरीर पर उबटन लगाने से रंग निखार जाता है। हालांकि स्किन की रंगत निखारने के लिए आप घर पर कुछ चीजों की …

किसी भी लुक को अट्रैक्टिव बनाने के लिए थोड़ा बहुत मेकअप को करना पड़ता ही है। जहां कुछ लोग हैवी मेकअप पसंद करते हैं तो वहीं कुछ सिर्फ लिपस्टिक और बिंदी से काम चलाना पसंद करते है। अगर आप मेकअप लवर है तो आपको कुछ टिप्स जरूर पता होनी चाहिए। मेकअप …

शरीर को फिट रखने के लिए हेल्दी व बैलेंस डाइट लेना बहुत जरूरी है। आयुर्वेद के अनुसार अगर आप सही तरह से भोजन करते हैं, तो न सिर्फ आप लंबे समय तक बीमारियों से बचे रहेंगे बल्कि इससे बढ़ती उम्र के असर को भी काफी हद तक कम किया जा …

तनाव वर्तमान समय की जीवनशैली का हिस्सा बन चुका हैं जो किसी भी तरह से सेहत के लिए अच्छा नहीं हैं। तनाव या स्ट्रेस का असर आपकी रिलेशनशिप पर भी पड़ता हैं और दूरियां आने लगती हैं। लेकिन यह समय होता हैं अपने पार्टनर को सपोर्ट करने का जहां उसे …