Friday , October 10 2025

जीवनशैली

लंग डैमेज का संकेत हो सकते हैं शरीर में दिखने वाले ये 5 लक्षण

बढ़ते प्रदूषण, स्मोकिंग और बिगड़ती लाइफस्टाइल के कारण फेफड़ों से जुड़ी समस्याएं बढ़ रही हैं। लंग डैमेज का अगर जल्दी पता न लगाया जाए, तो समस्या बढ़ सकती है। हालांकि, लोग इस ओर कम ध्यान देते हैं। लेकिन हमारा शरीर कुछ लक्षणों की मदद से हमें चेतावनी देता है। अगर …

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प्रेग्नेंसी में पैरासिटामॉल का अनियमित इस्तेमाल पहुंचा सकता है नुकसान

अमेरिकी राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप ने टाइलेनाल (पैरासिटामॉल) और ऑटिज्म के बीच संबंध का दावा कर नई बहस को हवा देने की कोशिश की, पर उनके दावे को चिकित्सा क्षेत्र ने सिरे से खारिज कर दिया है। हालांकि, गर्भावस्था के दौरान क्रोसिन या पैरासिटामॉल के ज्यादा या अनियमित सेवन का असर …

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रोजमर्रा की छोटी-मोटी लापरवाही बना देती है दिल को बीमार

दिल की बीमारियां अब पुरानी पीढ़ी ही समस्या नहीं है। धमनी की कठोरता और उसके चलते हार्टअटैक की शिकार युवा पीढ़ी, यहां तक कि किशोरवय के बच्चे भी हो रहे हैं। अचानक हार्टअटैक से होने वाली मौतें आए दिन चर्चा में रहती हैं। हमें समझना होगा कि ये समस्याएं अचानक …

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रोजाना सिर्फ 10 मिनट उल्टा चलने से दूर होंगी सेहत की कई परेशानियां

वॉक करना सेहत के लिए कितना फायदा होता है यह तो हम सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं उल्टा चलना भी आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हो सकता है। जी हां, अगर आप रोजाना सिर्फ 10 मिनट भी उल्टा वॉक करना शुरू कर देंगे, तो आपकी सेहत …

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कुपोषण से भी बढ़ सकता है मोटापे का खतरा

कुपोषण की चर्चा होते ही कमजोर और दुबला-पतला चेहरा सामने आता है। इसे आमतौर पर उचित पोषण की कमी से जोड़ा जाता है। लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने सोमवार को बताया यह मोटापे और डायबिटीज के लिए भी एक बढ़ता हुआ जोखिम कारक है। यूनिसेफ के अनुसार, 2025 में स्कूल जाने …

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हर साल बच्चों में आ रहें हैं 50 हजार कैंसर के मामले

बच्चों में लंबे समय तक बुखार रहे या वजन घटे तो सचेत हो जाएं। आमतौर पर इसे टाइफाइड मान लिया जाता है। लेकिन ये कैंसर के भी लक्षण हो सकते हैं। इसके अलावा कमजोरी, शरीर में दर्द, हड्डियां कमजोर होना, शरीर पीला पड़ना, आंखों में सफेद चमक, आंखों में भैंगापन …

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इनएक्टिव लाइफस्टाइल के कारण बढ़ रहे हैं डिमेंशिया के मामले

सेवानिवृत्ति के बाद निष्क्रिय जीवन और बदलती जीवनशैली की वजह से देश में डिमेंशिया के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ रही है। अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान (एम्स) के न्यूरोलाजी एवं एनाटमी विभाग के विशेषज्ञों का कहना है कि वर्तमान में भारत में तकरीबन 88 लाख से ज्यादा लोग डिमेंशिया से …

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क्या डायबिटीज, हाई बीपी और मोटापे से बढ़ता है अल्जाइमर का खतरा

हर साल 21 सितंबर को World Alzheimer’s Day मनाया जाता है। यह दिन दुनिया भर में अल्जाइमर रोग और डिमेंशिया के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए समर्पित है। अल्जाइमर एक ऐसा दिमागी डिसऑर्डर है जो धीरे-धीरे हमारी याददाश्त, सोचने की क्षमता और रोजमर्रा के काम करने की शक्ति को …

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हार्ट अटैक का खतरा बताएगा नया AI टूल

आज की तेज रफ्तार जिंदगी में दिल से जुड़ी बीमारियां दुनिया भर में सबसे बड़ी स्वास्थ्य चुनौतियों में से एक बन चुके हैं। आमतौर पर हार्ट डिजीज को पुरुषों से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन सच्चाई यह है कि महिलाएं भी इस खतरे से उतनी ही प्रभावित होती हैं। चौंकाने …

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माइग्रेन को ट्रिगर करते हैं ये 10 फैक्टर्स

माइग्रेन एक ऐसी समस्या है, जिससे इन दिनों कई लोग परेशान हैं। यह एक दर्दनाक स्थिति है, जो सिरदर्द का कारण बनती है। मायो क्लीनिक के अनुसार कुछ ट्रिगर्स ही माइग्रेन के लक्षणों को उभारने का काम करते हैं। ये ट्रिगर्स आपके खाने-पीने की चीजें,नींद, एक्सरसाइज या कई बार सेक्स …

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