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गर्मियों में शरीर को ठंडा रखने के लिए सही डाइट और योग करना जरूरी है। हरी सब्जियां और फल शरीर को हाइड्रेटेड रखते हैं। वहीं कुछ योगासन शरीर को अंदर से ठंडक पहुंचाने में मदद करते हैं। इन योगासनों से तपती गर्मी में भी हमारे शरीर में ताजगी बनी रहती …

ऑल बीटीसी माइनॉरिटी स्टूडेंट्स यूनियन की ओर से सुप्रीम कोर्ट में दायर याचिका में आरोप लगाया गया था कि असम सरकार राष्ट्रीयता का सत्यापन किए बिना विदेशी होने के संदेह वाले व्यक्तियों को हिरासत में लेने और निर्वासित करने के लिए अभियान चला रही है। सुप्रीम कोर्ट ने याचिकाकर्ता को …

IPL 2025 के प्लेऑफ और फाइनल के मुकाबलों को कोलकाता से गुजरात शिफ्ट करने पर बंगाल सरकार ने नाराजगी जताई। राज्य खेल मंत्री अरूप बिस्वास ने बीसीसीआई के इस फैसले को राजनीतिक साजिश बताया। साथ ही कहा कि बारिश का बहाना बनाकर बंगाल को जानबूझकर नजरअंदाज किया गया, यह क्रिकेट …

बलरामपुर रामानुजगंज नगर पालिका परिषद रामानुजगंज के अध्यक्ष रमन अग्रवाल की पहल पर नगर पालिका क्षेत्र अंतर्गत निवासरत आर्थिक रूप से कमजोर परिवार के लोगों को उनके बेटी की शादी के लिए 5100 रुपए की आर्थिक सहायता दी जा रही है। बलरामपुर रामानुजगंज नगर पालिका परिषद रामानुजगंज के अध्यक्ष रमन …

छत्तीसगढ़ के बिलासपुर में पुलिस ने जुआरियों पर कार्रवाई की है। एक फार्म हाउस से 14 जुआरियों की गिरफ्तार किया गया है। इनके पास से 3,04,200 रुपये नकद और पांच कार जब्त की गई है। बिलासपुर जिले के कोटा क्षेत्र में बंटी कश्यप के फार्म हाउस में पुलिस ने जुआरियों …

छत्तीसगढ़ में नक्सलियों को एक बार फिर बड़ा झटका लगा है। बस्तर के नक्सल मुक्त जिला होने के बाद अब सुकमा में 16 नक्सलियों ने सरेंडर किया है। नक्सल प्रभावित केरलापेंदा गांव अब नक्सलमुक्त हो गया है। छत्तीसगढ़ में नक्सलियों को एक बार फिर बड़ा झटका लगा है। बस्तर के …

दिल्ली पुलिस की स्पेशल सेल के दफ्तर में करोड़ों की चोरी का मामला सामने आया है। जिसका आरोप दिल्ली पुलिस के हेड कांस्टेबल खुर्शीद पर लगा है। स्पेशल सेल एंटी टेरर स्क्वॉड (ATS) के रूप में काम करती है। दिल्ली पुलिस स्पेशल सेल के दफ्तर में करोड़ों की चोरी हुई …

ग्राम और क्षेत्र के बाद जिला पंचायत प्रशासकों का कार्यकाल भी खत्म हो गया है। राजभवन से अध्यादेश जारी होने में तकनीकी पेच आड़े आ सकता है। प्रदेश में अभी ग्राम, क्षेत्र और जिला पंचायतें खाली रहेंगी। जिनमें प्रशासकों का कार्यकाल खत्म हो चुका है। इनकी पुनर्नियुक्ति के लिए पंचायती …

सगंध पौध केंद्र सेलाकुई में 10 साल से कपूर की खेती पर शोध चल रहा है, जिसके अच्छे नतीजे मिले। जंगली जानवरों से तंग किसानों को अब खेती का विकल्प मिलेगा। इससे आमदनी बढ़ेगी। उत्तराखंड में आने वाले समय में प्राकृतिक खेती से कपूर की (वैज्ञानिक नाम सिन्नामोमम कैंफोरा) खुशबू …

उत्तराखंड। सरकार के 100 दिन का कार्यकाल पूरा होने पर दिल्ली की सीएम रेखा गुप्ता देवभूमि उत्तराखंड पहुंची। उन्होंने पहले हरिद्वार में गंगा आरती की और इसके बाद वह बाबा केदार के द्वार पहुंची। दिल्ली की मुख्यमंत्री रेखा गुप्ता आज सोमवार सुबह पहले केदारनाथ धाम पहुंची। यहां उन्होंने बाबा केदार के …