जीवनशैली

लंबे, घने, मजबूत और काले बाल अधिकतर सभी लोगों को अच्छे लगते है। लेकिन कई बार पोषक तत्वों की कमी, खराब लाइफस्टाइल और हार्मोन असंतुलन के कारण असमय सफेद बालों की समस्या शुरू हो जाती है। जिसको छिपाने के लिए अधिकतर लोग मेहंदी का इस्तेमाल करते है। मेहंदी बालों को, …

वेट लॉस करने के लिए एक्सरसाइज के साथ ही स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करना जरूरी होता है। लेकिन कई बार हेल्दी डाइट के चक्कर में टेस्ट नहीं मिलता। अगर आप वेट लूज करने के साथ ही टेस्टी ब्रेकफास्ट खाना चाहते हैं तो साउथ इंडियन स्टाइल मूंग के दाल के सलाद को …

सनातन धर्म में वास्तु दोष का विशेष महत्व है। इसके लिए गृह निर्माण से लेकर प्रवेश तक वास्तु दोष का ख्याल रखा जाता है। वहीं, गृह प्रवेश के बाद भी वास्तु दोष का ध्यान रखना चाहिए। लापरवाही बरतने से जीवन में अस्थिरता आ जाती है। साथ ही आर्थिक समस्या का …

दुनियाभर में हर साल 1 अप्रैल को ‘मूर्ख दिवस’ यानी ‘अप्रैल फूल डे’ मनाया जाता है। इस दिन को ‘ऑल फूल्स डे’ के रूप में भी जाना जाता है। इस दिन को लोग अपने दोस्तों, करीबियों के साथ प्रैंक करके उन्हें बेवकूफ बनाकर सेलिब्रेट करते हैं। ऐसे में अगर आप …

स्तनों में दर्द या सूजन को कभी भी हल्के में नहीं लेना चाहिए। हालांकि कुछ कारण काफी सामान्य होते हैं। जिनकी वजह से महिलाओं को अपनी लाइफ में ब्रेस्ट पेन से गुजरना पड़ता है। स्तनों में दर्द के अलग-अलग कारण हो सकते हैं। जो कभी नॉर्मल तो कभी चिंता का …

गर्मियों की शुरुआत के साथ हमारी लाइफस्टाइल भी बदलने लगी है। इस मौसम में तेज गर्मी की वजह से अपने खानपान का विशेष ध्यान रखना पड़ता है। खाने-पीने में हुई जरा सी लापरवाही हमारी सेहत पर भारी पड़ सकती है। इस मौसम में खासतौर पर ऐसी फल-सब्जियां खानी चाहिए, जो …

राम नवमी हिंदुओं का प्रमुख त्योहार है। यह देशभर में बहुत ही धूमधाम से मनाया जाता है। नवरात्रि के आठवे और नौवे दिन कई घरों में कंजक खिलाई जाती है। दरअसल इस त्योहार में कन्या-पूजन किया जाता है। ऐसे में आपको कंजक के लिए प्रसाद बनाने की विधि बताएंगे। आइए …

आज नवरात्रि का सातवां दिन है। आज के दिन मां दुर्गा के सातवें स्वरूप मां कालरात्रि की पूजा की जाती है। मान्यता है कि मां कालरात्रि अपने भक्तों के सभी शत्रुओं का संहार करके उनके सभी दुख दूर करती हैं। मां कालरात्रि की उपासना से परिवार में सुख-शांति का वास …

हिंदू धर्म में चैत्र नवरात्रि के नौ दिनों में मां दुर्गा के 9 अलग-अलग स्वरूपों की पूजा का विधान बताया गया है। आज नवरात्रि का छठा दिन है। आज के दिन मां दुर्गा के कात्यायनी स्वरूप की पूजा अर्चना की जाती है। आज के दिन माता के भक्त मां कात्यायनी …

महिलाओं के शरीर में उम्र के साथ काफी सारे बदलाव होते हैं। मासिक धर्म, प्रेग्नेंसी, मेनोपॉज जैसे चेंजेस बॉडी में और भी कई सारे बदलाव के कारण बनते हैं। जिसकी वजह से शरीर में स्टेमिना की कमी, हड्डियों में कमजोरी, कमर दर्द, पैर दर्द और मेंटल हेल्थ पर भी असर …