जीवनशैली

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गेनाइजेशन (WHO) के मुताबिक, ब्रेस्ट कैंसर (Breast Cancer) सबसे ज्यादा होने वाले कैंसर में से एक है। हर साल इस बीमारी के लगभग 20 लाख नए मामले सामने आते हैं। इस कैंसर के बारे में कम जानकारी होने और देर से पता लगना, इसके कारण होने वाली मौतों …

राजस्थान की संस्कृति और यहां के रहन-सहन कितना अनोखा है, ये हमें आपको बताने की जरूरत नहीं है। राजस्थानी बोलचाल, पहना-ओढ़ावा और खान-पान सबकुछ ही अपने आप में बेहद खास है। इसी खासियत में अब जुड़ने वाला है देवमाली गांव (Devmali Village) का नाम। यह राजस्थान का एक छोटा-सा गांव …

इस बार Shardiya Navratri का त्योहार 3 अक्टूबर से शुरू हो रहा है। इस दौरान देशभर में इस पर्व की धूम देखने को मिलती है। हर साल आश्विन माह में इस त्योहार को मनाया जाता है। नौ दिनों तक चलने वाले इस पर्व के दौरान मां दुर्गा के नौ स्वरूपों …

आज यानी 27 सितंबर का दिन World Tourism Day के तौर पर मनाया जा रहा है। यह दिन हर साल पर्यटन को बढ़ावा देने के मकसद से मनाया जाता है। घूमना-फिरना कई लोगों का शौक होता है। इससे न सिर्फ कई सारे अनुभव और खूबसूरत यादें मिलती हैं, बल्कि इससे …

पैसों की कमी व्यक्ति से कुछ भी करवा सकती है,यहां तक कि व्यक्ति को अपनी योग्यताओं और इच्छाओं के साथ समझौता करने पर भी मजबूर कर देती है। यही वजह है कि आर्थिक तंगी में व्यक्ति कोई भी काम कम सैलरी पर करने को तैयार हो जाता है, क्योंकि उसे …

अपनी जिंदगी को बिंदास जीना सही है, लेकिन रोजमर्रा की कुछ मामूली आदतें आपके लिए धीमा जहर साबित हो सकती हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि ये आदतें हमारे शरीर और दिमाग दोनों पर ही नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। हालांकि, शुरुआत में इन आदतों की वजह से होने वाली परेशानी का पता …

टमाटर का इस्तेमाल हर रसोई में होता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका इस्तेमाल स्किन केयर (Beauty Care Tips) के लिए भी किया जाता है। टमाटर त्वचा के लिए काफी लाभदायक माना जाता है। इसमें लाइकोपीन, विटामिन-सी और एंटीऑक्सिडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को टोन करने, मुंहासों से …

इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि बादाम एक पोषण तत्व है। हमारे शरीर को ठीक से काम करने के लिए विटामिन, खनिज और पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है। यह आपके आहार में एक प्रधान होना चाहिए। पोषण विशेषज्ञ और स्वास्थ्य विशेषज्ञ दोपहर के भोजन के …

शाम को अक्सर ऑफिस से आने के बाद क्या खाना बनाएं ये प्रश्न हर महिला के दिमाग में आता है। अक्सर हम सोचते हैं कि डिनर में ऐसा क्या बनाएं जो हल्का तो ही साथ ही पौष्टिक भी हो ऐसे में साउथ इंडियन डिशेज आपके लिए काफी अच्छा ऑप्शन हो …

कई बार ऑफिस में काम ज्यादा आ जाता है या कोई प्रोजेक्ट डेडलाइन से पहले पूरा करना पड़ता है। इन वजहों से कई लोग लंच स्किप (skipping meals) कर देते हैं। उन्हें लगता है कि खाने में लगने वाले समय को बचाकर काम किया जा सकता है। हालांकि, ऐसा एक-दो …