वेट लॉस करने के लिए एक्सरसाइज के साथ ही स्ट्रिक्ट डाइट फॉलो करना जरूरी होता है। लेकिन कई बार हेल्दी डाइट के चक्कर में टेस्ट नहीं मिलता। अगर आप वेट लूज करने के साथ ही टेस्टी ब्रेकफास्ट खाना चाहते हैं तो साउथ इंडियन स्टाइल मूंग के दाल के सलाद को …

कर्नाटक के सूरथकल में टोल गेट के खिलाफ सफल आंदोलन का नेतृत्व करने वाली टोल विरोधी कार्रवाई समिति ने दक्षिण कन्नड़ और उडुपी जिलों के मतदाताओं से आगामी विधानसभा चुनाव में भाजपा को हराने की अपील की है। टोल विरोधी कार्रवाई समिति ने राजमार्गों पर टोल शुल्क में भारी वृद्धि …

आसियान देशों के बीच भारत लगातार अपना प्रभाव बना रहा है। सिंगापुर के आईएसईएएस-यूसुफ इशाक इंस्टीट्यूट के एक हालिया सर्वेक्षण के मुताबिक आसियान देशों के बीच भारत की स्थिति बढ़ रही है, जबकि चीन के प्रति इन देशों का मोहभंग हो रहा है। सर्वे में ज्यादातर लोगों के मुताबिक, अमेरिका …

देश में कोरोना वायरस की रफ्तार एक बार फिर लगातार बढ़ रही है। हर दिन मामलों में तेजी से वृद्धि हो रही है। बता दें कि रविवार को दर्ज किए गए कोरोना के नए मामले शनिवार (1 अप्रैल) के मुकाबले 28 फीसदी ज्यादा हैं। केंद्रीय स्वास्थ्य मंत्रालय ने इसकी जानकारी …

सीबीआई ने 151 करोड़ रुपये के बैंकिंग घोटाले के लिए नीदरलैंड आधारित फर्म बल्लारपुर इंटरनेशनल होल्डिंग्स (बीआईएच) बीवी के खिलाफ प्राथमिकी दर्ज की है। अधिकारियों ने शनिवार को कहा कि कंपनी को अवंता इंटरनेशनल एसेट्स बीवी द्वारा प्रवर्तित किया गया है और बल्लारपुर इंडस्ट्रीज लिमिटेड की सहायक कंपनी के रूप …

चीन और पाकिस्तान की ओर से बढ़ रही चुनौतियों से निपटने के लिए नौसेना महत्वपूर्ण समुद्री ठिकानों पर ब्रह्मोस सुपरसोनिक क्रूज मिसाइलों की तैनाती करेगी। कई सफल परीक्षणों के बाद नौसेना ने हाल ही में इन मिसाइलों को समुद्री ठिकानों पर तैनाती के लिए स्वीकृत किया है। मोबाइल लॉन्चर के …

रक्षा मंत्री राजनाथ सिंह ने शनिवार को कहा कि भारत का रक्षा निर्यात रिकार्ड ऊंचाई पर पहुंच गया है। वित्त वर्ष 2022-2023 में अब तक का सर्वाधिक 15,920 करोड़ रुपये के सैन्य साजोसामान का निर्यात किया गया। इनमें डार्नियर-228 विमान, ब्रह्मोस मिसाइल, आकाश मिसाइल सिस्टम, बख्तरबंद वाहन, पिनाका राकेट और …

भारत के सबसे करीबी पड़ोसी देश भूटान के किंग जिग्मे वांगचुक 03 से 04 अप्रैल, 2023 तक भारत के राजकीय दौरे पर हैं। वांगचुक राष्ट्रपति द्रौपदी मुर्मु के निमंत्रण पर आ रहे हैं। विदेश मंत्रालय की तरफ से बताया गया है कि यह यात्रा दोनो देशों के पारंपरिक मजबूत द्विपक्षीय …

मौसम विभाग ने कहा कि फरवरी महीने में रिकार्ड गर्मी के बाद मार्च में अंतिम पखवाड़े में हुई बारिश के कारण अभी मौसम ठंडा है, लेकिन अगले कुछ दिनों में तापमान में धीरे-धीरे बढ़ोतरी होगी। उत्तर पश्चिम भारत के कुछ हिस्सों को छोड़कर देश के ज्यादातर इलाकों में अप्रैल से …

असम में भूस्खलन की चपेट में आने से एक जवान की मौत हो गई है। दरअसल 27 मार्च को अरुणाचल प्रदेश के तवांग में अचानक भूस्खलन आया था। तवांग सेक्टर में अग्रिम क्षेत्र में एक परिचालन कार्य के दौरान भारतीय सेना के जवानों की एक टीम 27 मार्च की तड़के …