जीवनशैली

अगर आप नाश्ते में कुछ बहुत अच्छा खाने के बारे में सोच रहे हैं तो आप बना सकते हैं वेज कटलेट। यह बनाने में आसान है और इसे खाकर आपको आनंद आएगा। आइए आपको बताते हैं वेज कटलेट कैसा बनाना है। वेज कटलेट बनाने के लिए सामग्री- प्रेशर कुकिंग के …

आज कुछ बहुत बेहतरीन खाने के बारे में सोच रहे हैं तो आप बना सकते हैं आलू कुलचा। यह आप सादे भी खा सकते हैं और चाहे तो छोले की सब्जी के साथ, चटनी के साथ या फिर केचअप के साथ भी आप इसे खा सकते हैं। आइए जानते हैं …

आयुर्वेद के अनुसार दूध को संपूर्ण आहार माना जाता है। जी हाँ और हेल्थ एक्सपर्ट का मानना है कि अगर किसी वजह से आपका मील मिस हो जाता है, तो एक गिलास दूध पीकर आप उसकी पूर्ति कर सकते हैं। सुबह और रात के समय दूध पीने को सबसे फायदेमंद …

अगर आप इडली खाने के शौकीन हैं तो आज हम आपको एक ऐसी रेसेपी बताने जा रहे हैं जो बेहतरीन है। जी हाँ और इस रेसेपी को खकार आपके घरवाले, मेहमान सभी एकदम खुश हो जाएंगे। जी दरअसल हम आपको बताने जा रहे हैं हनी चिली इडली बनाने की विधि। …

हम सभी यह जानते हैं कि उम्र बढ़ने पर शारीरिक समस्याओं के साथ ही त्वचा से जुड़ी समस्याएं भी पैदा होने लगती हैं। जी हाँ और जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, त्वचा ढीली(sagging skin), बेजान होने लगती है। करीब-करीब 30 की उम्र के बाद त्वचा में कई बदलाव देखने को मिलते …

World Bicycle Day 2022: हर साल 3 जून को विश्व साइकिल दिवस मनाया जाता है, ताकि लोगों को इसे चलाने के फायदों के बारे में जागरुक किया जा सके। वैसे तो भारत में साइकिल चलाने का सही वक्त ठंड का ही है, लेकिन अगर आप गर्मी के मौसम में भी चलाना …

रोजाना सेब खाने से अद्भुत फायदे होते हैं जिनके बारे में शायद ही आप जानते हों। सेब में विटामिन और पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं इसीलिए इसे गुणकारी फल माना जाता है। साथ ही ये हर तरह की बीमारी में हमें फायदा पहुंचाता है। अगर हर रोज …

आमतौर पर छोटी-मोटी हैल्थ प्रॉब्लम्स जैसे सिरदर्द, कमर दर्द या बदन दर्द से छुटकारा पाने के लिए अक्सर लोग पेनकिलर्स का सहारा लेते हैं।लोग छोटी-मोटी बीमारी के लिए डॉक्टर्स की सलाह लेना जरूरी नहीं समझते लेकिन आपकी यह लापरवाही किसी बड़ी समस्या का कारण बन सकती हैं। बिना डॉक्टर की …

उम्र बढ़ने के साथ ही उम्रदराज लोग सेक्स के प्रति उदासीन हो जाते है,और सेक्स नही करते है,आगर आपकी ह धारणा है तो इसे बदल लीजिए।बूढ़े लोगों को भी ज़िन्दगी का मज़ा लेना बखूबी आता है! सेक्स की तुलना आप खाने से कर सकते हैं! जिस तरह आप खाने के …

खाने के बाद गुड़ (Jaggery) खाने का चलन आज से नहीं बल्कि दशकों से चला आ रहा है। इसके पीछे कई कारण छुपे हैं।चीनी की तुलना में गुड़ काफी फायदेमंद होता है। गुड़ को अगर सेहत का खजाना कहा जाए, तो यह जरा भी गलत नहीं होगा। गुड़ शरीर को …