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आधुनिक समय में सेहतमंद रहने के लिए सही दिनचर्या का पालन, संतुलित आहार और रोजाना एक्सरसाइज जरूरी है। इन नियमों का पालन करने से आप सेहतमंद रह सकते हैं। हालांकि, घंटों वर्कआउट करने के बाद आपकी बॉडी को एनर्जी की जरूरत पड़ती है। खासकर, वर्कआउट के बाद मसल्स रिकवरी जरूरी …

राष्ट्रीय पशु रोग नियंत्रण कार्यक्रम के तहत पशुपालन विभाग ने गोवंशीय और महिषवंशीय पशुओं में टीकाकरण का कार्य प्रारंभ कर दिया है। खुरपका-मुंहपका रोग से पशुओं को बचाने के लिए यह द्वितीय चरण का टीकाकरण अभियान है। गर्मियों में पशुओं को रोग होने लगते हैं। जिससे उन्हें पीड़ा होती है। …

नवाबगंज के कटरी क्षेत्र के भगवानदीन का पुरवा एवं अन्य आसपास के क्षेत्र में तेंदुआ होने की आशंका से ग्रामीण 14 घंटे से दहशत में हैं। वन विभाग की 9 सदस्यीय कर्मचारियों की टीम कटरी क्षेत्र के 10 किमी के एरिया में शुक्रवार से सर्च अभियान चला रही है। शनिवार …

यूपी के मुख्‍यमंत्री योगी आदित्‍यनाथ शनिवार की दोपहर बाद प्रतापगढ़ जिले में पहुंचे। जनपद के करमाही गांव स्थित हेलीपैड पर सीएम का हेलीकाप्‍टर उतरा। वहां से वे कार में सवार होकर सड़क मार्ग से पूर्व मंत्री डा. महेंद्र सिंह के घर को रवाना हुए। मुख्यमंत्री करमाही गांव में पूर्व मंत्री महेंद्र …

कारगिल जंग के महानायक अमर बलिदानी कैप्टन मनोज पांडेय की 47वीं जयंती उनके पैतृक गांव कमलापुर के रूढ़ा में मनाई गई। 22वीं बटालियन एनसीसी सीतापुर के जवानों ने गांव में स्वच्छता अभियान चलाकर शहीद पार्क के आसपास साफ सफाई की फिर उनकी प्रतिमा पर एनसीसी निदेशालय से भेजा गया पुष्प …

राजधानी में दिनदहाड़े ताबड़तोड़ फायर‍िंग कर युवक की हत्‍या कर दी गई। वारदात को अंजाम देकर आरोपी आराम से न‍िकल गए। चार राउंड हुई फायर‍िंंग से इलाके में सनसनी फैल गई। युवक ब‍िहार के वांटेड अपराध‍ियों की ल‍िस्‍ट में था। चार साल पहले भी युवक पर हमला हुआ था। मूलरूप से …

भारतीय क्रिकेट टीम इस वक्त एक साथ दो देश के दौरे पर है। आयरलैंड में हार्दिक पांड्या की कप्तानी वाली टीम दो टी20 मैच खेलने पहुंची है। वहीं इंग्लैंड में रोहित शर्मा की कप्तानी में टीम को एक मात्र टेस्ट और फिर टी20 के साथ वनडे मुकाबले खेलने हैं। आयरलैंड …

रिषभ पंत और रोहित शर्मा इस वक्त इंग्लैंड दौरे पर हैं और एक जुलाई से खेले जाने वाले टेस्ट मैच की तैयारियों में जुटे हैं। इंग्लैंड दौरे से पहले रिषभ पंत का आइपीएल 2022 और साउथ अफ्रीका के खिलाफ पांच मैचों की टी20 सीरीज में ज्यादा अच्छा प्रदर्शन नहीं रहा …

कोरोना के ग्राफ में उतार-चढ़ाव जारी है। शुक्रवार को प्रदेश में कोरोना के 65 संक्रमित मिले हैं। इनकी पहचान शनिवार सुबह आई जांच रिपोर्ट से हुई हैं। इनके सैंपल शुक्रवार सुबह से लेकर देर रात तक लिए थे। राहत की बात इसलिए है क्योंकि शुक्रवार आई जांच रिपोर्ट में 95 …