जीवनशैली

पुलाव की यह रेसिपी जल्दी बनकर तैयार हो जाती है। आपने पहले भी कई बार पुलाव बनाए होंगे लेकिन एक बार इस रेसिपी से पुलाव बनाना जरूर ट्राई करें। आइए, जानते हैं कैसे बनाएं इंडियन फूड में सब्जी और दाल के साथ पुलाव काफी पसंद किए जाते हैं। खासतौर पर …

नरक चतुर्दशी दिवाली से ठीक एक दिन पहले मनाई जाती है। नरक चतुर्दशी को रूप चौदस और काली चतुर्दशी भी कहा जाता है।कहते हैं कि रूप चौदस के दिन शरीर पर उबटन लगाने से रंग निखार जाता है। हालांकि स्किन की रंगत निखारने के लिए आप घर पर कुछ चीजों की …

किसी भी लुक को अट्रैक्टिव बनाने के लिए थोड़ा बहुत मेकअप को करना पड़ता ही है। जहां कुछ लोग हैवी मेकअप पसंद करते हैं तो वहीं कुछ सिर्फ लिपस्टिक और बिंदी से काम चलाना पसंद करते है। अगर आप मेकअप लवर है तो आपको कुछ टिप्स जरूर पता होनी चाहिए। मेकअप …

शरीर को फिट रखने के लिए हेल्दी व बैलेंस डाइट लेना बहुत जरूरी है। आयुर्वेद के अनुसार अगर आप सही तरह से भोजन करते हैं, तो न सिर्फ आप लंबे समय तक बीमारियों से बचे रहेंगे बल्कि इससे बढ़ती उम्र के असर को भी काफी हद तक कम किया जा …

तनाव वर्तमान समय की जीवनशैली का हिस्सा बन चुका हैं जो किसी भी तरह से सेहत के लिए अच्छा नहीं हैं। तनाव या स्ट्रेस का असर आपकी रिलेशनशिप पर भी पड़ता हैं और दूरियां आने लगती हैं। लेकिन यह समय होता हैं अपने पार्टनर को सपोर्ट करने का जहां उसे …

बच्चों की अच्छी परवरिश करना कितना मुश्किल और चुनौतीभरा होता हैं ये पेरेंट्स से बढ़कर कोई नहीं जान सकता हैं। बच्चों के लिए उनके माता-पिता उनके आदर्श होते हैं और उनकी सिखाई गई बातों को वे जीवनभर अपने जहन में रखते हैं। खासतौर से बेटों की परवरिश में पिता अहम …

अगर जीवन अच्छा चाहिए तो कुछ अच्‍छी आदतें जीवन भर अपनाना चाहिए क्योंकि यह हमें हेल्‍दी रखने में मदद कर सकती हैं। हालाँकि अगर आप अपने जीवन में कुछ बुरी आदतों को फॉलो कर रहे हैं तो इसका असर आपकी उम्र को कम कर सकता है। जी हाँ और यह …

चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, लंबे समय तक तंबाकू के सेवन से हड्डियां कमजोर हो जाती हैं। जी हाँ, इनके सेवन से हड्डियों को मजबूत बनाए रखने और मरम्मत करने की क्षमता कम हो जाती है और इनके लगातार सेवन से यह धीरे-धीरे कमजोर हो जाती हैं। सबसे खासकर 40 वर्ष …

      उम्र बढ़ने के साथ बालों का सफेद होना आम समस्या है लेकिन युवा अवस्था में सफेद बाल चिंता की वजह। तो इसे दूर करने के लिए कलरिंग कराने से पहले एक बार जरा ये नेचुरल उपाय आजमाकर देखें जो साबित हो सकते हैं काफी फायदेमंद। सफ़ेद बाल …

  त्योहारों का मौसम आ चुका है और लोग अपने डाइट प्लान को छोड़कर स्वादिष्ट खाने पर फोकस करना शुरू कर देते हैं। हालांकि अगर आप सीने में जलन ब्लोटिंग या वज़न बढ़ने से बचना चाहते हैं तो इन चीज़ों को खाएं।  त्योहारों पर हम सभी बेस्ट दिखना चाहते हैं, …