जीवनशैली

भारत अपनी विविधता और संस्कृति की वजह से दुनियाभर में मशहूर है। यहां का इतिहास बेहद समृध्द है जिसकी झलक यहां मौजूद कई इमारतों में देखने को मिलती है। यहां मौजूद किले इन्हीं इमारतों में से एक है जो अपनी खूबसूरत नक्काशी और बेहतरीन कारीगरी के लिए जाने जाते हैं। …

देसी घी भारतीय खानपान का जरूरी हिस्सा है। इसकी थोड़ी सी ही मात्रा काफी है खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए। घी में विटामिन ए, विटामिन डी, ई, विटामिन K2 जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो शरीर के कई जरूरी फंक्शन्स में मदद करते हैं। साथ ही इसमें फैट …

कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : ½ कप चावल4 चम्मच घी½ कप मूंग दाल4 कप पानी½ छोटा चम्मच नमक1 चम्मच जीरा½ छोटा चम्मच काली मिर्च1 इंच अदरक2 मिर्च10 काजूहींग विधि : चावल और मूंग दाल को धोकर आधे घंटे के लिए पानी में भिगो दें।इसके बाद पानी निकाल …

कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 1 कप चावल, 2 बड़े चम्मच तिल का तेल, 1 बड़ा चम्मच शहद, 1 बड़ा चम्मच सोया सॉस, 1 छोटा चम्मच लहसुन बारीक कटा, 1 कप मशरूम बारीक कटा, 1 बड़ा चम्मच विनेगर, 1 बड़ा चम्मच सफेद तिल, 2 बड़े चम्मच हरा प्याज …

सर्दियों में ड्राइनेस की समस्या सिर्फ स्किन पर ही देखने को नहीं मिलती, बल्कि स्कैल्प पर भी इसका प्रभाव देखने को मिलता है। जो खुजली और जलन की वजह बन सकता है, लेकिन क्योंकि आज हम डैंड्रफ के बारे में बात करने वालेे हैं, तो सबसे पहले तो डैंड्रफ और …

देश के कई हिस्सों में सर्दी का सितम जारी है। दिल्ली समेत पूरे उत्तर भारत में कोहरे की घनी चादर फैली हुई है। कड़ाके की ठंड और घने कोहरे ने लोगों का घरों से बाहर निकलना तक मुश्किल कर दिया है। ऐसे में ऑफिस-कॉलेज या घर पर ठंड से बचे …

साइबर क्राइम दिनों-दिन बढ़ता जा रहा है। आए दिन कई लोग इसका शिकार होते हैं। हैकर्स पलक झपकते ही लोगों का बैंक अकाउंट खाली कर देते हैं। साइबर फ्रॉड को रोकने के लिए सरकार द्वारा कई कदम उठाए जा रहे हैं। गृह मंत्रालय ने लोगों को राहत देने के लिए …

सर्दी के मौसम में अक्सर ही हम कुछ गर्म और स्वादिष्ट खाना चाहते हैं। ऐसा आमतौर पर, बाहर के गिरते तापमान की वजह से होता है। ठंड से बचाने के लिए शरीर को गर्म रखना जरूरी होता है ताकि ठंड के दुष्प्रभावों से खुद को सुरक्षित रख सकें। ऐसे में …

सर्दियों का मौसम पाचन तंत्र के लिए काफी नुकसानदेह होता है। हम काफी कम फिजिकल एक्टिविटी करते हैं और ज्यादा खाना खाते हैं, जो हमारे डाइजस्टिव सिस्टम पर काफी जोर डालता है। उस पर भी काफी तेल और बटर वाला खाना खाते हैं, जैसे पराठे, पकोड़े, गाजर का हल्वा आदि। इतना हेवी …

भारतीय भोजन में दाल के लिए एक खास जगह है। इसकी कई किस्मों को अलग-अलग तरीके से बनाकर खाया जाता है। बॉडी को भरपूर मात्रा में प्रोटीन देने के साथ-साथ ये शरीर से जुड़ी तमाम तरह की कमजोरियों को भी दूर करने का काम करती है। सर्दियों में दाल के …