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अदरक और शहद अपने आप में ही काफी गुणकारी है। इनको मिलाकर खाने से जो फायदे होते हैं वह काफी लाभदायक हैं। ऐसे में आपको इन दोनों चीजों से होने वाले फायदों के बारे में अगर पता चल जाए तो आप ही शायद यह खाना कभी छोड़ें। बता दें कि …

कैल्शियम, हड्डियों और दांतों के लिए एक जरूरी मिनरल है। यह मसल कॉन्स्ट्रिक्शन, नर्व ट्रांसमिशन और हार्ट हेल्थ के लिए भी बेहद जरूरी है। कैल्शियम की कमी से ऑस्टियोपोरोसिस, मांसपेशियों में कमजोरी और हड्डियों के टूटने का खतरा (Calcium Deficiency Symptoms) बढ़ जाता है। इसलिए 30 की उम्र के बाद सही …

मेष दैनिक राशिफलआज का दिन सामाजिक क्षेत्रों में कार्यरत लोगों के लिए अच्छा रहने वाला है। आपको अपनी संतान की समस्याओं को सुनने के लिए उन्हें समय देना होगा, नहीं तो वह परेशान हो सकते हैं। आप अपने घर के कामों में कोई बदलाव करेंगे, जो आपके लिए अच्छे रहेंगे। …

कर्मचारी भविष्य निधि संगठन पेंशन सेवाओं के तहत केंद्रीयकृति पेंशन भुगतान प्रणाली (सीपीपीएस) शत-प्रतिशत कामयाबी के साथ पूरे देश में लागू हो गई है। पेंशन भुगतान सेवाओं की दिशा में एक ऐतिहासिक कदम उठाते हुए ईपीएफओ ने दिसंबर 2024 में कर्मचारी पेंशन योजना 1995 के तहत ईपीएफओ के सभी 122 …

ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ सिडनी में खेले गए आखिरी टेस्ट मैच में भारतीय टीम की हार के बाद हेड कोच गौतम गंभीर ने कहा है कि टीम को अकेले जसप्रीत बुमराह के भरोसे नहीं रहना होगा। बुमराह ने इस सीरीज में दमदार खेल दिखाया और 32 विकेट अपने नाम किए। वह …

बॉर्डर गावस्‍कर ट्रॉफी 2024-25 का आखिरी टेस्‍ट मैच सिडनी में खेला गया। इस मुकाबले में ऑस्‍ट्रेलिया क्रिकेट टीम ने भारतीय क्रिकेट टीम को 6 विकेट से मात दी। ऐसे में कंगारू टीम ने सीरीज पर 3-1 से कब्‍जा जमाया और मेजबान टीम वर्ल्‍ड टेस्‍ट चैंपियनशिप के फाइनल में भी पहुंच …

ऑस्‍ट्रेलिया में खेली गई 5 मैचों की बॉर्डर गावस्‍कर ट्रॉफी सिडनी टेस्‍ट के साथ समाप्‍त हुई। सिडनी में खेले गए आखिरी टेस्‍ट में ऑस्‍ट्रेलिया ने भारतीय टीम को 6 विकेट से मात दी। इसके साथ ही कंगारू टीम ने सीरीज भी 3-1 से अपने नाम की। मैच खत्‍म होने के …

पूरे दिन कोहरे के साथ स्मॉग छाया रहा। शाम होते-होते लोगों को अच्छी-खासी ठंड का अहसास हुआ। न्यूनतम तापमान 0.9 डिग्री सेल्सियस अधिक के साथ 7.8 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया। राजधानी में पहाड़ों से आने वाली बर्फीली हवाओं ने ठंड के साथ घने कोहरे का प्रकोप बढ़ा दिया है। …

रैली के माध्यम से प्रदेश के पीएम लोगों को कई सौगातें भी देंगे। इस पार्क से उन्होंने लोकसभा चुनाव में भी प्रचार की शुरुआत की थी। प्रदेश भाजपा को मजबूती देने के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी रविवार को विधानसभा चुनाव का शंखनाद जापानी पार्क से करेंगे। रैली के माध्यम से …

राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली को एनसीआर के प्रमुख शहरों से जोड़ने के लिए रीजनल रैपिड ट्रांजिट सिस्टम (आरआरटीएस) महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा। आरआरटीएस को दिल्ली के चारों और के शहरों से जोड़ा जाएगा। प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी रविवार को नमो भारत के साहिबाबाद से न्यू अशोक नगर तक के सेक्शन का शुभारंभ करेंगे। …