जीवनशैली
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सांस लेने में आती है दिक्कत, क्रॉनिक थकान सिंड्रोम का हो सकता है संकेत
लंबे समय तक थकान (क्रॉनिक थकान ) के मरीजों में असामान्य श्वसन की प्रवृत्ति हो सकती है। यह अनियमित श्वास…
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प्री-डायबिटीज को हल्के में लेने की भूल पड़ जाएगी भारी
मधुमेह भारत में अनियंत्रित गति से पांव पसार रहा है । देश की ऐसी आबादी भी अब टाइप-2 डायबिटीज की…
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निमोनिया के बाद करें ये योगासन, मिलेगा जबरदस्त फायदा
हर साल 12 नवंबर को विश्व निमोनिया दिवस मनाया जाता है। इसका उद्देश्य लोगों में निमोनिया जैसी गंभीर श्वसन बीमारी…
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अब बैक्टीरिया को ‘हैक’ करके होगा कैंसर का इलाज जाने कैसे
कहा जाता है लोहा लोहे को काटता है। कैंसर जैसी घातक बीमारी को ठीक करने के लिए विज्ञानी लंबे समय…
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इन 5 फूड्स से भी दूर होगी विटामिन-डी की कमी
विटामिन-डी का सबसे बेहतरीन सोर्स सूरज की रोशनी यानी धूप है, लेकिन फिर भी ज्यादातर लोगों में इसकी कमी पाई…
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बच्चों को किस उम्र में कौन-सी वैक्सीन लगवाना है जरूरी
हर साल 10 नवंबर को World Immunization Day मनाया जाता है, ताकि लोगों को टीकाकरण के महत्व के बारे में…
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सोते हुए भी पेट की चर्बी पिघला देंगी ये 5 फैट बर्निंग ड्रिंक्स
वजन घटाने के लिए सिर्फ डाइट और एक्सरसाइज ही जरूरी नहीं, बल्कि रात को सोते समय शरीर का मेटाबॉलिज्म भी…
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वेट लॉस के लिए जीवनशैली में बदलाव भी जरूरी
इक्कीसवीं सदी में मोटापा सबसे बड़ी चुनौतियों में से एक बनकर उभरा है। यह एक दीर्घकालिक रोग है जो शारीरिक,…
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सर्दियों में कफ और बलगम बढ़ाती हैं ये 4 चीजें
सर्दियों का मौसम दस्तक दे चुका है और इसके साथ ही शुरू हो जाती है खांसी-जुकाम और बलगम की समस्या।…
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चिया सीड्स को भिगोने के लिए किसका इस्तेमाल है ज्यादा फायदेमंद
क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो सुबह-सुबह Chia Seeds को भिगोते हैं? अगर हां, तो एक मिनट…
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