जीवनशैली

केला हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसे खाने से हमें कई तरह के फायदे मिलते हैं। अगर आप भी केले खाने के शौकीन हैं, तो इस बार घर पर केले का टेस्टी और हेल्दी हलवा ट्राई करें। कितने लोगों के लिए : 3 सामग्री : 3-4 पके केले एक …

दही सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होता है। खासकर, पेट के लिए तो यह दवा समान है। इसके सेवन से पेट संबंधी विकारों का नाश होता है। आसान शब्दों में कहें तो कब्ज, दस्त, बदहजमी और अपच जैसी समस्या दूर होती है। साथ ही दही खाने से पाचन तंत्र भी …

जल्द ही मौज मस्ती और रंगों का त्योहार होली दस्तक देने वाला है। ऐसे में घर की महिलाओं ने अभी से इस दिन को खास बनाने के लिए अपनी रसोई में अलग-अलग डिश बनाकर अभी से तैयारियां शुरू कर दी हैं। अगर आप भी होली पार्टी में सर्व करने के …

कई जगह होली के दिन नॉनवेज जरूर बनाया जाता है। अगर आपके यहां भी होली के दिन नॉनवेज बनाने का कोई रिवाज है तो आप इस दिन को खास बनाने के लिए इस पहाड़ी जायकेदार डिश चिकन फ्राई को ट्राई कर सकते हैं। यह डिश प्रोटीन से भरपूर होने के …

वाराणसी में कई मंदिर और घाट हैं, जहां का रुख आपको एक बार जरूर करना चाहिए। जब इस शहर में जाएं तो यहां मिलने वाली कुछ फेमस डिशेज का स्वाद जरूर चखें। यहां का खानपान इतना चटाकेदार है कि जो इसे खाता है वह यहां के खाने का दीवाना हो जाता है। यहां कि …

चुकंदर सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। सेहत के लिए इसके फायदे देखते हुए लोग इसे सलाद से लेकर जूस और सब्जियों में शामिल करके खाना पसंद करते हैं। चुकंदर में विटामिन बी9. फोलेट, फाइबर और आयरन जैसे तमाम पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को कई …

बादाम में विटामिन ई की भरपूर मात्रा होती है। यह आपकी स्किन को सॉफ्ट और स्मूद बनाता है। बादाम के एंटी-एजिंग गुण आपके चेहरे पर फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करने में मदद करते हैं। मुंहासों, झाइयों, फुंसियों, व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स को दूर करने के लिए अपने चेहरे पर …

आधी रात थी जब मुझे एहसास हुआ कि मैं अपने ऑफि‍स प्रोजेक्ट पर काम करते हुए घंटों बीत गए हैं। इतने लंबे समय तक अपने लैपटॉप स्क्रीन को लगातार घूरते रहने के बाद मुझे अपनी आँखों में तेज जलन महसूस होने लगी थी। तब मैंने अपने लैपटॉप को बंद कर …

दुनिया के सात अजूबों में से एक ताज, जिसे कई लोग प्यार की निशानी भी मानते हैं, सालों से पर्यटकों के लिए आकर्षण का केंद्र है। ये स्मारक भारतीयों के अलावा विदेशी पर्यटकों को भी खूब लुभाता है। ऐसे में अगर आपका भी मन कर रहा है कि आने वाले …

हिंदू धर्म में महाशिवरात्रि का पर्व प्रमुख त्योहारों में से एक माना जाता है। इस दिन भगवान शिव की विधिवत पूजा करने का विधान है। माना जाता है कि श्रावण मास के अलावा फाल्गुन मास में पड़ने वाली शिवरात्रि के दिन भगवान शिव की विधिवत पूजा करने और व्रत रखने …