जीवनशैली

शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति होगा, जो किसी इंटरनेशनल ट्रिप पर न जाना चाहता हो। हम सभी अपनी लाइफ में एक न एक बार तो किसी विदेश यात्रा पर जरूर जाना चाहते हैं। किसी अंतर्राष्ट्रीय ट्रिप पर जाना बेहद रोमांचक हो सकता है। नई जगहों पर घूमना, नए लोगों से …

ड्राई फ्रूट्स हमारी सेहत के लिए काफी गुणकारी होते हैं। कई पोषक तत्वों से भरपूर होने की वजह से यह सेहत को कई तरह से फायदे पहुंचाते हैं। अखरोट इन्हीं ड्राई फ्रूट्स में से एक है, जो अपने ढेर सारे स्वास्थ्य लाभ के लिए जाने जाते हैं। कुछ लोग इसे …

सर्दियों में हरी सब्जियों की बहुत सारी वैराइटी होती है। इन्हीं में से एक है हरा चना, जो कई सारे पोषक तत्वों से भरपूर होता है। उत्तर भारत में हरे चने को छोलिये के नाम से भी जाना जाता है। ये स्वाद में भी लाजवाब होता है। सब्जी, चाट, सलाद, …

पूजा-पाठ में इस्तेमाल किए जाने वाले कपूर को आप स्किन केयर में भी शामिल कर सकती हैं। कपूर के इस्तेमाल से मुंहासों की समस्या दूर करने में मदद मिलती है, क्योंकि यह एंटीसेप्टिक और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है। यही नहीं कपूर से स्किन पर मौजूद दाग-धब्बे भी दूर …

रेसिपी बुक पढ़कर या वीडियो देखकर खाने बनाने के बाद भी कई बार डिश में वैसा स्वाद नहीं आता, जैसा आपने रेस्टोरेंट या ढाबा में चखा होता है। उतनी ही मात्रा में सामग्री डालते हैं, वैसे ही पकाते हैं, लेकिन फिर भी कोई न कोई कसर रह ही जाती है, …

कढ़ी पत्ता हर किसी भी साउथ इंडियन डिश की जान होती है। इसकी तेज महक हर व्यंजन का स्वाद बढ़ा देती है। दाल, सांभर, चटनी, उपमा, डोसा, पोहा जैसी अनेक व्यंजनों का जायका कढ़ी पत्ता के बिना अधूरा है। लेकिन स्वाद बढ़ाने के साथ कढ़ी पत्ता के और भी कई …

अगर आपके चेहरे पर भी अकसर ही पिंपल्स होते रहते हैं जिससे छुटकारा पाने के लिए आप तमाम तरह के उपाय आजमाकर देख चुकी हैं लेकिन कोई खास फर्क नजर नहीं आ रहा तो एक बार कपूर को अपने स्किन केयर रूटीन में शामिल करके देखें। जो कई सारी समस्याओं …

क्या आप जानते हैं कि सेहत का खजाना होने से साथ-साथ जायफल आपकी ब्यूटी में भी चार चांद लगा सकता है। आपके चेहरे के पोर्स को क्लीन करने की बात हो या डेड स्किन को हटाना हो जायफल का इस्तेमाल आपके लिए बेहद कारगर नुस्खा साबित हो सकता है। आइए …

लंबे घने बाल आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करते हैं। आजकल मार्केट में तमाम तरह के शैंपू कंडीशनर्स अवेलेबल हैं जो बालों से जुड़ी ज्यादातर समस्याओं को दूर करने का दावा करते हैं लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स की वजह से बाल डैमेज भी होते हैं तो उन्हें …

हाइपरटेंशन यानी हाई ब्लड प्रेशर कई जानलेवा बीमारियों का कारण बन सकता है। इस समस्या से दुनियाभर में करोड़ों लोग पीड़ित हैं जो सेहत के लिए काफी हानिकारक हो सकता है। सोडियम की मात्रा अधिक होने की वजह से हाइपरटेंशन का खतरा बढ़ जाता है। जानें और किन कारणों से …