जीवनशैली

मोबाइल लैपटॉप या टीवी के साथ देर तक समय बिताना या फिर खानपान की खराब आदतों के कारण चश्मा चढ़ जाना आज एक आम बात बन गई है। चूंकि आंखें शरीर के बेहद सेंसिटिव हिस्सों में से है ऐसे में इससे जुड़े मामलों में सबसे पहले डॉक्टर से सलाह लेना …

हाइपरपिग्मेंटेशन की प्रॉब्लम आपके चेहरे की रौनक छीन सकती है। जिसे दूर करने के लिए समझ ही नहीं आता क्या किया जाए ऐसे में आप शहद को अपने ब्यूटी रूटीन का हिस्सा बनाएं जो पिग्मेंटेशन की प्रॉब्लम दूर करता ही है साथ ही त्वचा से जुड़ी और भी कई समस्याएं …

लाइफस्टाइल और हार्मोन एक ही सिक्के के दो पहलू होते हैं जैसे ही एक बिगड़ता है तो दूसरे पर भी इसका प्रभाव पड़ने लगता है लेकिन थोड़ी सी कोशिश यानी लाइफस्टाइल में सुधार कर हर्मोन्स में होने वाले उतार-चढ़ावों को काफी हद तक कंट्रोल कर सकते हैं। आइए जान लेते …

होली के मौके पर कई प्रकार की डिशेज बनाई जाती हैं। गुजिया पकौड़े मालपुआ जैसी कितने ही लाजवाब पकवान बनाए जाते हैं लेकिन ये डिशेज लगभग हर घर में बनती हैं। इसलिए हम आपके लिए कुछ खास डिशेज की रेसिपीज लेकर आए हैं जो होली के मजे को और बढ़ा …

होली के दौरान मार्केट में मिलने वाले केमिकल वालों रंगों से सिर्फ स्किन को ही सुरक्षा की नहीं जरूरत बल्कि ये आपके बालों को भी नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए जरूरी है पहले से कुछ तैयारियां कर लेना तो आइए जान लेते हैं इसके बारे में जिससे होली खेलने के …

होली के त्योहार पर मेहमान जब घर आएं, तो उन्हें चाय के साथ आप ये शानदार नमक पारे सर्व कर सकते हैं। इस दिन मीठा खा-खाकर अक्सर लोग बोर भी हो जाते हैं, ऐसे में चाय के साथ इन नमकपारों का मेल काफी ज्यादा स्पेशल रहने वाला है। एक बार …

इन दिनों लोग High Cholesterol का शिकार होते जा रहे हैं। ऐसे में शरीर में बढ़ता कोलेस्ट्रॉल कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं की वजह बन सकता है। ऐसे में जरूरी है कि शरीर में बढ़ते कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कंट्रोल किया जाए। आप शरीर में बढ़ते कोलेस्ट्रॉल की समस्या को कुछ …

इन दिनों लोग कई समस्याओं का शिकार होते जा रहे हैं। एडिमा इन्हीं समस्याओं में से एक है जिससे आजकल कई लोग परेशान है। यह शरीर के किसी भी हिस्से में होने वाली सूजन की समस्या है जिसकी वजह से लगातार सूजन की समस्या लगातार बनी रहती है। ऐसे में …

Sweet Corn इन दिनों लोगों के बीच काफी लोकप्रिय हो चुका है। इसे खाने से सेहत को ढेरों फायदे मिलते हैं। कॉर्न हमारे हार्ट का ख्याल रखने में मददगार होते है और पाचन तंत्र को भी दुरुस्त रखते हैं। लोग अलग-अलग तरीकों से इसे खाना पसंद करते हैं। हालांकि एक …

भारतीय किचन में कई तरह के मसाले इस्तेमाल होते हैं तो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत भी बेहतर करते हैं। चक्र फूल इन्हीं मसालों में से एक है जो गर्म मसाले के तौर पर इस्तेमाल किया जाता है। यह पाचन बेहतर बनाने के साथ ही जोड़ों के …