जीवनशैली

चेहरे को साफ करने के लिए तमाम चीजों का इस्तेमाल किया जाता है, हालांकि शरीर के बाकी अंगों जैसे गर्दन, कोहनी और घुटनों को पूरी तरह से नजरअंदाज कर दिया जाता है। ऐसे में इन अंगों पर मैल इकट्ठा होता चला जाता है और बाद में ये बहुत ज्यादा काले …

वायरल फीवर की वजह से आजकल ज्यादातर लोग मुंह का स्वाद खराब होने की शिकायत कर रहे हैं। अगर आपके साथ या घर पर किसी को इस तरह की कोई शिकायत है तो आमचूर की चटनी आपके मुंह का स्वाद बेहतर करने में आपकी मदद कर सकती है। खाने के …

होली के बाद मौसम में गर्मी बढ़ने लगती है। ऐसे में खुद को गर्मियों के असर से बचाए रखने के लिए लोग कई तरीके आजमाते हैं। अगर आप भी इस साल शुरू से ही अपनी सेहत का ध्यान रखते हुए अपनी बॉडी को हाइड्रेट रखना चाहते हैं तो ट्राई करें …

शाम की भूख को शांत करने के लिए अक्सर चाय के साथ हल्का फुल्का नाश्ता बनाया जाता है। अगर आप भी नाश्ते के लिए कोई ऐसी रेसिपी तलाश रही हैं जो खाने में चटपटे स्वाद के साथ सेहत के लिए हेल्दी भी हो तो ट्राई करें मशरूम फ्राई की ये …

आपने सुबह का नाश्ता करने के लिए आलू, गोभी, गाजर, मूली जैसे कई तरह के पराठे बनाकर खाए होंगे। लेकिन अगर आप इन पराठों को खाते-खाते बोर हो चुके हैं तो आज नाश्ते में ट्राई करें ये अलग और हेल्दी आलू पोहा पराठा। ये पराठा न सिर्फ जल्दी बनकर तैयार …

गर्मियों में तेज धूप के कारण स्किन काफी हद तक डल हो जाती है। इस मौसम में स्किन को हाइड्रेट करना बहुत जरूरी होता है। स्किन को हाइड्रेट करने के लिए खूब सारा पानी और फलों का जूस पी सकते हैं। इसके अलावा डल स्किन को रिफ्रेशिंग बनाने के लिए …

हमारे शरीर के लिए जितना जरूरी होता है कि हम दिन में क्या खा रहे हैं, उतना ही जरूरी यह भी होता है कि हम सबसे पहले क्या खाते हैं। जी हां, इस बात का शरीर पर बहुत गहरा असर पड़ता है कि आप अपने दिन की शुरुआत कौन-से आहार …

ब्रेकफास्ट बनाने में अक्सर देर हो जाती है। खासतौर पर जब वीकेंड हो तो सारे काम सुस्ती से होते हैं। अगर आप डाइट पर रहती हैं और घरवालों को भी कुछ हेल्दी स्पेशल ब्रेकफास्ट खिलाने की सोच रही हैं तो नाश्ते में ओट्स के डोसे बनाकर तैयार करें। इसे बनाने …

होली का त्योहार बिना गुझिया के अधूरा माना जाता है। यही वजह है कि ज्यादातर लोग होली से कई दिन पहले ही घर पर गुझिया बनाना शुरू कर देते हैं। अगर आपके घर पर भी बनी गुझिया होली के बाद बच गई है तो आप उससे एक टेस्टी डेजर्ट तैयार …

नाश्ते में अगर खाने को दही के साथ गर्मा-गर्म आलू का पराठा  मिल जाए तो पूरा दिन आराम से गुजरता है। आलू का पराठा खाने में टेस्टी होने के साथ आपको जल्दी भूख का अहसास भी नहीं होने देता है। लेकिन बनने में आसान लगने वाला आलू का पराठा बनाना …