जीवनशैली

मनुष्य के जीवन में एक्सरसाइज  का एक अलग स्थान है. जीवन में स्वस्थ और निरोगी रहने के लिए योग का अभ्यास करना बेहद जरुरी है. सदियों से योग और अभ्यास लोगों को निरोग रखने में मदद कर रहा है. हेल्थ एक्सपर्ट और डॉक्टर भी लोगों को अपने दैनिक रूटीन में …

हिंदू धर्म में करवा चौथ का बड़ा ही महत्व है। पंचांग के अनुसार यह व्रत हर साल कार्तिक माह में कृष्ण पक्ष की चतुर्थी तिथि के दिन रखा जाता है। इस दिन सुहागिन महिलाएं पति की लंबी उम्र के लिए निर्जला व्रत रखती हैं और शाम के समय पूजा के …

खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए लोग कई मसालों और सब्जियों का इस्तेमाल करते हैं। हरी मिर्च इन्हीं में से एक है जो अपने तीखेपन की वजह से कई व्यंजनों में इस्तेमाल होती है। हालांकि कई लोग इसके स्वाद ही वजह से इससे दूर भागते हैं। ऐसे में आज हम …

प्रदूषण दिन पर दिन बढ़ता ही जा रहा है जो हमारी सेहत के लिए बहुत खतरनाक है। इस वजह से फेफड़ों के साथ-साथ आंखों में परेशानी भी हो सकती है। आंखों में जलन खुजली कंजंक्टिवाइटिस जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए बढ़ते प्रदूषण की वजह से आंखों …

शरद पूर्णिमा 2023 हिंदू धर्म में शरद पूर्णिमा का विशेष महत्व है। कई जगहों पर इसे कौमुदी व्रत या कोजागरी पूर्णिमा के नाम से भी जाना जाता है। मान्यता है कि इस दिन विधिवत पूजा-पाठ करने से घर में सुख शांति और समृद्धि होती है। इस दिन चावल की खीर …

भुट्टा खाना शायद ही किसी को न पसंद हो। वैसे भारत में भुट्टे के सीजन में चारो तरफ इसके ठेले देखने को मिल जाते जो यह बताते हैं की भारत में इसकी कितनी लोकप्रियता हैं। मक्के के दाने से बना पॉप कॉर्न भी सिनेमा घरों में जाने वाले लोगों की …

अब जब भी आपका क्रिस्पी कॉर्न खाने का मन करे और बाहर जाकर खाने की परेशानी ना उठाना हो तो घर पर बहुत ही आसानी से आप बिल्कुल होटल जैसा टेस्टी क्रिस्पी कॉर्न बना सकते हैं. मानसून का सीजन है और जगह-जगह भुट्टे मिल रहे हैं. जाहिर है बारिश के …

ब्लीच के इस्तेमाल से चेहरे के मौजूद छोटे-छोटे बाल सुनहरे हो जाते हैं और इससे स्किन का ग्लो भी बढ़ता है लेकिन स्किन ब्लीचिंग करते वक्त कई सारी साविधानियों का ध्यान रखना पड़ता है वरना फायदे की जगह पहुंच सकता है नुकसान। अगर आप पहली बार ब्लीच करने जा रहे …

कुछ चीज़ें ऐसी होती हैं, जो हमारी ज़िंदगी का हिस्सा इस कदर बन जाती हैं कि हम कभी सोचते भी नहीं हैं कि ऐसा क्यों होता है या पहली बार ऐसा कब किया गया. ऐसी तमाम चीज़ें हैं, जैसे पेन के कैप में एक छेद क्यों होता है या फिर …

आप जानते है पपीता एक ऐसा फल है, जो साल भर लोगों के पास उपलब्ध रहता है. पपीता खाने के बहुत सारे फायदें है. केले के बाद से कोई फल फायदेमंद है, तो पपीता है. पपीते में अधिक फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट जरूरी मिनरल्स होते है. और उसमें अधिक विटामिन पाए …